目前分類:讀書心得與記錄 (12)

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105.4.23.

1.  身體尚未發育完全,可由謝醫師開啟長高的穴道,然後採用一套運動來促進長高。先下蹲,往上跳時右手伸直,跳時的感覺是輕鬆的飛上去再下來。如此動作反覆五次。然後下蹲、往上跳,換左手伸直,反覆五次。接著是下蹲,兩手伸直往上跳,也是反覆五次。以上動作為一組。一次十組,早中晚各1次。然後漸次增加組數。

 

需有恆心,有人跳了一年才啟動長高機制,一般可以至少長高2-3公分至20公分不等。

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記錄:育如

A 當謝醫師說要禁食時,即表示要

1. 禁食或少食所有的肉類,特別是紅肉(例如:豬、牛、羊等)。

2. 禁食所有的海鮮,只可食用少量有鱗的魚。

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記錄:洪韻媚.潘世皓

 

     現在的醫師常用「體質」來作一種解釋,也可能作為一種藉口。甚麼叫體質?體質就是包括一個人的身、心、生活的環境、個性、成長的方式、認知,甚至包括社會行為等等,應該通通都涵蓋其中。所以幾乎每一個人的體質都不一樣。體質會不會有共通性?或者有沒有特別自由的?有!

 

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續《血氧濃度對血液循環系統的影響----身體僵硬的原因

記錄:洪韻媚.潘世皓

 

 正常情況下,血管內97%的氧由紅血球的血紅素攜帶著,另外3%的氧直接滲入血漿中,由動脈輸送到各器官組織供其使用。所以氧幾乎都可說由紅血球的血紅素所攜帶,而一個血紅素分子可以攜帶四個氧分子,等於八個氧原子。氧與血紅素的結合是鬆散可逆的。在肺臟中氧充足時,血氧的壓力高,這時血紅素和氧得緊密結合,是為動脈血。當離開肺臟經心臟進入循環系統時,如果組織器官中血氧的壓力很高時,血紅素和氧仍可緊密結合不會釋放氧;而在組織器官中缺氧時,血紅素和氧就脫離結合,很快地將氧釋放出去。也就是說,動脈血液中含充氧血高,血紅素和氧緊密結合,不會釋放氧;而血液經過有缺氧的組織時,血紅素和氧的結合變成相當鬆散,很容易將氧釋放出去,供應氧給組織使用。當靜脈回收組織中的血液,所攜帶回來的是缺氧的血,其內氧的濃度很低,等回流到心臟,再輸送到肺臟去由血紅素去補充氧,成為充氧的動脈血,如此進入循環不輟。

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記錄:洪韻媚.潘世皓

 

心律不整就是心跳不規律的問題之一。心跳慢是一個很特殊的狀況,但是心跳太快的話,則有很多原因。

 

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(本篇為謝麗貞醫師講授之24)  記錄:洪韻媚.潘世皓

 

    偏頭痛大概是發生在腦殼外有血管的地方。目前偏頭痛發生的機制很多,還在研究中,而且不好治。偏頭痛有兩種狀況:疼痛在開始之前,人會產生一些前兆的感覺,例如看到奇怪的光、聽到很複雜的聲音,或是看很繁雜的東西,比方到百貨公司或超級市場一樣,東西五花八門、琳琅滿目、眼花撩亂,一看到這麼多東西,眼看轉不過來,頭就開始痛,這些就叫頭痛的前兆感覺。或者,有一些前兆感覺是自己的幻覺,像聽到甚麼聲音、看到甚麼東西、或是身體搖晃等,之後就開始頭痛,這是另一種偏頭痛的狀況。當然也有些是沒有前兆感覺就開始頭痛,但通常頭痛開始前30分鐘到1小時內,都有一些前兆會發生,就算偏頭痛也是一樣。

 

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  • Jul 29 Fri 2016 14:44
  • 頭痛

(本篇為謝麗貞醫師講授之23)   記錄:洪韻媚.潘世皓

 

    頭痛可以是一種從深部構造轉移到頭部表面的疼痛,也有一些是顱外的痛覺刺激,如鼻竇炎、牙關咬合不正造成而來的頭痛。整個頭顱裡面沒有感覺神經,所以痛感的刺激,要跑到頭骨膜、頭皮上,或是壓到頭顱裡的血管壁,才會感覺到疼痛。腦組織本身對痛覺幾乎完全不敏感的,他本身裡面沒有痛感。只有撞擊、損傷等牽扯到硬腦膜和圍繞頭部的靜脈竇,才會有強烈的頭痛,這時的頭痛非常劇烈。所以每一種損傷、壓傷、撞擊傷,只要拉扯到腦中的血管,就會感到頭痛。頭內部本身是不會痛的,而是等到牽扯裡面的動脈靜脈、靜脈瓣或者是拉到血管才會痛。頭頂裡面的頂上會牽涉到第五對腦神經──三叉神經,所以會痛在頭的前半部和前面。如果在下面,就是會從舌咽神經上來,也會從迷走神經和第二對腦神經──視覺神經而來,所以有眼睛痛或眼窩痛。

 

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  • Jul 26 Tue 2016 14:07
  • 痛覺

(本篇為謝麗貞醫師講授之22) 記錄:洪韻媚.潘世皓

 

    痛覺是屬於神經系統的一部份。是神經系統較為複雜且困難去了解的東西,所以我們一定要懂。

 

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(本篇為謝麗貞醫師講授之19) 記錄:洪韻媚.潘世皓             

    血液中含有紅血球、白血球、血小板,一些營養素,及一些物質像:電解質、離子和蛋白質等等。

 

     想像血液在血管裡,如水在自來水管中,假設這血水是泥漿水,它的流速會比清水慢。血液裡面絕對不是純水,只有60~70%的水,其他都是血球、血小板、離子和蛋白質等等很多很多的物質,一般就是稱為血球和血漿。既然稱為「漿」,就是含有粘稠度,這粘稠度就會影響血流的速度。血液的流速很重要,因為血管自心臟出來後,由大血管分出小血管,小血管又分出變成小小血管,之後再分支,再分支,愈來愈小愈細,最後成微血管遍布全身。血管分支出來時,不是都是直線的,可能以不同的角度分叉、轉彎、旁分,像水電工在房屋中佈水管,也可能會接分支管道、或轉彎。如果血流的流速不好,在轉彎處血中物質就會滯留或卡住,管中裡的物質可能因此堵住血流,造成栓塞,血液就不流通了,血管也就會塞住,而紅血球的濃度正扮演著這血液粘稠度最重要的決定因素。所以紅血球的濃度幾乎決定了血液的粘滯度。

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(本篇為謝麗貞醫師講授之13)  作者:吳雪鳳博士

「散瞳劑」是常見的台灣眼科醫師預防孩童近視的標準藥劑。當眼科醫師開出「散瞳劑」給予孩子預防近視時,身為家長的您是否已經瞭解眼睛的生理運作機制,並明白這藥劑如何在人體內產生作用?如果,還沒有,本文章將與您一起探索這兩大機制的運作。

 

一、眼睛的生理運作機制與預防近視的藥理邏輯

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作者:謝麗貞醫師

1.意識不清、躁動不安、疾病不明者

2.重大疾病、體力衰弱者

3.急症、重大傷病須緊急送醫急救者

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作者:謝麗貞醫師 

穴壓是中國傳統醫學的一部分,是藉呼吸吐納,所產生氣的能量,經穴道促進氣血運行,使身心保持平衡健康的方法。穴道以氣刺激會產生『穴道反應痛』,其強度和痛感的性質,隨病變及病程而不同,代表穴道相對應的器官組織的健康狀態。臨床上,除特殊狀況外,可以適用在人體的各個部位,作為養生保健、預防篩檢、緩解疼痛、修復損傷、治療疾病的方法。

    學習穴壓首先需要練氣。藉呼吸吐納令身心進入氣功態,產生氣及導引,調整各器官的功能,加速解除傷害使身心復原。穴壓治療是使用指力直接在人體的穴道上點、按、壓,不用針不用藥物,只要具足氣及願力就可以緩解人們的病痛。其功效有時可立竿見影,有時需耗時多日,端視病變的情況而定。不過一般約三到六次的治療後就可以有較明顯的成效。所以氣功穴壓是一種能量醫學,雖然方法古老但是觀念先進。穴壓可使用在他人身上,也可自我使用,是一種自利利他的醫療技術。世界上許多進步的國家如英國、日本、美國、加拿大、澳大利亞等已有數十年以上的研究和臨床經驗。而國內則缺乏系統性的研究。由於穴壓治療的機制多未經瞭解和證實,其臨床功效也被正統西醫學所質疑,因此須要實證醫學研究來證明。

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