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作者:陳子瀅

與謝醫師結緣 
    因緣際會透過同學的介紹認識 謝醫生,事前同學再三交代,要先評估自己的條件,確認自己的看病意願,因為謝醫生不太隨便接新病人,且一旦決定要看診的話,便要密集治療,否則也是在浪費自己及謝醫師的時間!在內心掙扎許久,畢竟本人目前定居台中,考慮交通、時間各面向問題,最後反問自己難道健康就這麼不值錢嗎?於是乎在今年2019年6月前往高雄進行第一次初診。

病情描述 

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地點:穴壓與拔罐學會高雄辦事處
日期:2020/05/21、2020/06/11
出席:徐萍萍、郭宜芳、張美意、謝麗貞

       臺灣地處於熱帶與亞熱帶交界,每年的5月到9月是臺灣的夏季,夏季前期受西南季風帶來潮溼溫暖的氣流影響,之後則受副熱帶高壓影響,每日氣溫經常可達攝氏27到35度,近年來因為地球暖化、氣候變遷、都市熱島效應等因素影響,平均溫度更不斷飆升。雖然今年國曆5月5號才立夏,也就是預示著夏天的到來,但早在3月間,氣溫即有飆破攝氏30度的紀錄,南投在5月10日更出現攝氏40度的高溫,加上台灣每年5、6月進入梅雨季節,天氣陰雨連綿、久雨不晴,午後常有間歇性對流雨,空氣中相對濕度動輒80%起跳,相較其他大陸型氣候,台灣氣候的夏天就比較悶熱潮濕。

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    妹妹說:「 媽媽,戴了口罩後,我現在臉部被口罩遮住部分都長痘痘了,而且最近不知怎麼了?感覺喉嚨腫腫的,也沒有其他感冒現象,感覺很奇怪。」 
   
    黃太太問道:「謝醫師:為什麼我覺得感冒比較好了,但整個呼吸管道就是不舒服,從鼻子到胸部都覺得好像有痰糊住的感覺,呼吸有點困難。」 
   

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         大部份嚴重腹瀉多因食用受污染或不新鮮的食物所致,若使用「止瀉劑」反而是將有毒的物質滯留在腸道內,讓身體受到更大的傷害,所以最好儘快排出。在腹瀉初期,建議讓身體迅速排出有毒物質,不要飲食至少禁食兩餐以上,這樣毒素才能排空。
    當腹瀉過度、水分大量流失時,連帶血中電解質的鈉、鉀也流失,影響腸道的再吸收功能,會加劇身體脫水,使體力喪失。此時,可以飲用不含米粒的米湯加上少許不含油質的醬花瓜汁當水盡量喝;一來,米湯可補充水分,其所含的澱粉可使腸道得到碳水化合物能量的補充;二來,因醬花瓜汁中含各種純淨的電解質,可提供鈉、鉀的來源,使體內電解質濃度恢復平衡,如此有助腹瀉加速停止,身體腸道功能快速恢復正常,是嚴重腹瀉脫水最佳的預防保健治療法。

 


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作者 張美意
   感冒了怎麼辦?要看醫師吃藥?還是讓它自己好呢?我們常常會因此而感到困惑?
   首先必須瞭解感冒是一種通稱,指有了鼻塞、流鼻水、頭痛、喉嚨痛、畏寒、發燒、身體不舒服等症狀就叫感冒,其實其造成原因有很多種,症狀的變化和嚴重的程度也隨致病的原因的不同而不同。致病的原因大約有四種:
1. 氣候溫度變化差距太大,體溫調節不及而有症狀,稱為:傷風、著涼、受寒。

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記錄者平平

    108年11月初某日上班早晨,進入辦公室後不久發現呼吸越來越困難,需要很用力才吸得到空氣,並開始發生出汗如雨,心悸狀況,當晚去看謝醫師時經謝醫師診察後表示我的橫膈及胸廓的呼吸功能已當機,猶如瓦斯爐壞掉空有瓦斯但無法燃燒正常運作,謝醫師立即施以穴壓及拔罐治療後,我當下就可以平順的吸到空氣像又活過來了一樣!(實在太感謝謝醫師了,真的是"救命"啊!)謝醫師表示我的自律神經系統發生障礙,這症狀既已發作,近期內需密集接受治療,以免急症拖延變成慢性病導致日後頻繁發生。
    此後一星期內果不其然頻繁發作4次,最令我非常恐慌的事是幾乎都在凌晨2、3點時毫無預警下突然發作,因吸不到空氣而醒來,接下去就是約40分鐘到1個小時因吸不到空氣加上瀕臨死亡恐懼的身心煎熬(此時才發現平常毫無存在感的--空氣,竟是如此重要!).
    第一周經過連續四次治療後到第二周開始,發作頻率明顯降低,此時謝醫師在治療時發現我的左側自胸腔心臟部位及以下有直線性舊傷影響呼吸(謝醫師還開玩笑問我是去跳鋼管舞造成的嗎?我猜想我因搭公車時撞擊金屬直立扶桿的機率可能比較大.呵呵!) 亦須一起治療。

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作者 楊慧珍
感謝謝醫師讓我有在診邊學習的機會,在這兩個月的學習過程中,我的心得可歸納爲以下幾點:
一、謝醫師的治療方式將傳統穴壓拔罐高度結合了現代醫學,除了傳統的經絡與穴道外,在穴壓點的選擇上,融入了西醫解剖學、生理學、動態體位治療等。能更明確的找出相應的治療位置,療效也立竿見影。
二、謝醫師廣博的醫學知識及豐富的診療經驗,可以快速、準確的判斷出疾病的發生原因、位置、性質、發生時間、未來可能發展及轉變,讓許多重病患者及各種疑難雜症都獲得良好的療效。遇到須急性救治的病患,也能準確、快速的利用穴道及神經系統的按壓及手法,讓病人精神、身體回復正常。有時縱使需耗費大量氣能,仍然會無私的全力救治。

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作者 楊慧珍
    在跟診的兩個多月中,給我不少的啟發:
    首先是身為醫者該有的基本理念及態度,一是要審慎嚴謹的對待醫療工作,除了為病人盡心盡力給予適當的治療和正確的預防保健知識外,自身也要樹立醫者的威信,不做無謂的行為,對待病人的態度親切但不隨便。
    在專業方面,要更努力精進,尤其是以穴壓為主要醫療方式,自身的體能及氣的培養是最重要的,因此要把練氣當成每日的功課。對於專業知識要精益求精,解剖學、生理學、經絡穴道、用藥要熟練,各種日常保健知識要廣泛涉獵。另外,患者心理也要有所掌握,適時的給病人信心,訓練自身氣場,穏重不慌亂。

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簡湘紜
    一如往常來到診所看診,今天難得人沒那麼多,謝醫師就與我們輕鬆的閒聊,聊期刊、解醫案、說福報。她說:病患找上門,我都能很快治好他七八成,其餘的療效就要看他自己的福報了。病患過去福報積得多,病很快就治癒了;福報不足,總有各種意外反覆發生來延遲治療。偈語說:「財佈施得財富,法布施得聰明智慧,無畏布施得健康長壽」,上輩子積德不夠,身體才容易會有固疾沉疴,所以下輩子想要變成甚麼樣子,這輩子就得努力去累積功德,我想這也就是台語所說的「先生緣,主人福」深藏在背後的真正道理。
    佈施,一般人想到的就是捐錢,但法布施,還是第一聽到的名詞。對這段話很有感覺的我,於是去查了相關的文章。
一、 財佈施 得財富

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穴壓與拔罐學會教育訓練班開班了
課程名稱:基礎保健練氣班
上課時間:2020年2月4日起至5月19日
每星期二早晨7:30〜8:30,共計16堂課16小時

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日期:2019年12月1日星期(日) 上午09:00
地點:國家圖書館二樓閱覽大廳
參加人員:理事長-謝麗貞醫師
          會員/學員-林文絹、朱憶華、金伶、劉群威、邵芸英

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作者 蘇維竹
    11/23體表會,7:30前我就到學校,這一次學校規定六年級要參加的項目有:大會舞、400公尺接力、大隊接力,其中400公尺接力班上男生只派四人,而我居然能成為其中的四分之一(而且在測100公尺時,我有測到全班第三名的佳績),我可是上學期連大隊接力都沒資格跑的人,但我這學期卻在體育方面有著大大的進步,例如我上學期100公尺、200公尺、800公尺都是全班倒數前二,但這學期居然100公尺拿到全學年第十、200公尺全班第三、800公尺全班第四,這些都要感謝謝醫師和瓏仁叔叔及其他志工們的治療,要不是他們願意幫忙,我在體育方面可能還是全班倒數,也是因為他們,我才有機會取得代表班級參加400公尺接力賽的資格!
    [碰!]的一聲槍響,400公尺接力開始了,我是第二棒,棒子沒過多久就傳到我手中,我努力地跑呀跑,終於把棒子傳給第三棒,我便回到觀眾席上用力的幫同學加油,我們班400公尺接力最後終於拿到了第二名,這也是我生平第一面和體育有關的獎牌,希望下次可以跑更快,也感謝謝醫師這麼用心地幫我治療。

 

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我們是一群謝麗貞醫師在穴壓與拔罐學會的研究員、助理及學生,因應台大預醫所研究生陳醫師在本學會實習所提出的見聞與問題,給予回答如下:
 
問1:訪談了幾個胃病治療病例後,發現不管是adhesion ileus(沾黏性腸阻塞), gastritis(胃炎), GERD(胃食道逆流), constipation(便秘), 脹氣等凡腸胃道的機能問題,治療時常見都是治療中脘、T3(情緒)、T5(不明白為何有些人會治療這裡)、T7、T12、4&11等處,請問選擇的原理? 
 

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作者:楊瑜婷

    我是楊瑜婷,身體不適是在11/1星期五凌晨發生,下腹疼痛到無法入眠,忍痛致當日早上門診時間至某大醫院泌尿科就醫。泌尿科科醫師做完腹部超音波及腹部觸診後,初步評估不是膀胱的問題,怕是腹膜炎,闌尾炎,甚至是子宮內有問題,並表示我腹部疼通的問題不單純,需緊急做深度檢查,為省下時間,直接幫我轉急診安排做電腦斷層掃描。
  在急診室裏,重新進入掛號、等待的程序。待急診室醫師問完診,判斷是骨盆腔發炎,安排了電腦斷層掃描並會同婦產科照會,此時感覺又進入另一個層級,亂中有序中我也隨即開始配合尿液、抽血檢查,注射點滴、止痛劑等,然後躺在病床上讓醫護人員推送去電腦斷層掃描檢驗單位及婦產科門診。婦產科醫師做完檢查後告訴我,電腦斷層報告看不出來我肚子痛的原因為何,沒有發燒,尿液、血液檢查也都正常,也排除了泌尿科醫師擔心的腹膜炎等問題,但方才的腹部超音波,看到我有三個問題:子宮肌瘤、腺肌瘤及骨盆腔發炎,所以她推斷我肚子痛跟這三個問題有關,然後與我討論吃藥的方式及回診時間,並做一個結束。
    當天晚上我回到謝醫師的門診,跟謝醫師敍述了當日所發生的症狀及大醫院醫師們所進行的檢查及判斷。謝醫師做完觸診後告訴我,我的腹痛由來是因為腿根即胯下圓韌帶嚴重拉傷,到不能再忍受而爆發。這圓韌帶為兩側大腿內側,自腿根與腹部連接交界處的凹溝,上走深入下腹部,進入子宮兩邊的闊韌帶中。圓韌帶的長期拉傷並延伸至下腹部牽扯其內各器官,是我疼痛的真正原因,完全與子宮、骨盆腔,膀胱無關。謝醫師幫我找出病因,原來是我拾幾年來長期騎機車時讓小孩坐在我身前,長久跨坐造成兩側大腿過度外張,圓韌帶大範圍拉傷了!在謝醫師的穴壓治療與拔罐輔助下,我的病情終於得到改善與舒緩。

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作者:陳子瀅

與謝醫師結緣 
    因緣際會透過同學的介紹認識謝醫生,事前同學再三交代,要先評估自己的條件,確認自己的看病意願,因為謝醫生不太隨便接新病人,且一旦決定要看診的話,便要密集治療,否則也是在浪費自己及謝醫師的時間!在內心掙扎許久,畢竟本人目前定居台中,考慮交通、時間各面向問題,最後反問自己難道健康就這麼不值錢嗎?於是乎在今年2019年6月前往高雄進行第一次初診。 
病情描述 

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作者:李松銘
與謝醫師緣分起源 

  與謝醫師的緣分算是由我媽媽牽線的,有天媽媽要我載她到市區看診,路上媽媽一直和我說謝醫師的英明神武,但聽了治療內容心想:『不就是拔罐嗎?哪有這麼大效益,我又不是沒有拔過罐。』便帶著半信半疑的心情與媽媽一同前往看診,入診內與謝醫師打招呼後便開始等待排隊,排隊時診間外有許多看診須知,媽媽告訴我若是沒遵守可能會挨一頓罵!而經過一段時間後,輪到媽媽入內看診,我特別觀察了一番,映入眼前的是一台我從未見過的拔罐機器,這台可調氣壓式的拔罐我還第一次見,而醫師操作時也隨時監控著罐內壓力,這是我第一次看到這樣的拔罐方式,伴隨著母親的哀叫聲,治療結束了,這是我第一次去到診所可是並未看診,但此時我心中已充滿好奇心。
第一次看診

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作者 : 李先生

    我有胸悶、胸痛、心悸以及心律不整的毛病,大約有五年左右的歷史,最初是只有胸悶痛以及心悸,後來又出現了心律不整,在這幾年當中,每當出現上述不舒服的症狀時,我會去看中醫拿中藥吃,吃中藥可以讓我的症狀緩和,但是會再度復發,時好時壞,狀況有點斷斷續續的,一直到了今年,我的症狀似乎變得更嚴重,吃中藥沒有像以前的改善,我又去看西醫找心臟內科醫師,心臟科醫師經由心電圖診斷為心律不整,便開藥給我吃,我吃了心臟科的藥後,心悸、心律不整及胸痛的問題有所改善,但卻有副作用,就是感覺心臟跳動較弱,比較容易喘,吃了一段時間之後,還是感到不舒服,覺得這也不是治本之道,因此也就沒有繼續服用西藥。

  後來在網路上輾轉找到謝醫師的診所,承蒙謝醫師的收治,非常感謝。第一次看診時,謝醫師要我先閱讀貼在牆上的就診注意事項,確認可以配合接受後,再行治療。第一次的治療,謝醫師在我身上按壓多個穴道,多處穴道在按壓時,都讓我感到疼痛難當,看著牆上貼著標語”忍多少,好多少 “,也就努力地忍耐著。在第一次治療完成後,我立即感到身體較為輕鬆,心悸和心律不整都消失了,雖然還是有些胸悶,但也有所改善。謝醫師說第一次治療的效果大約可以維持24小時,初期需要密集的來看診,因此雖然交通上需要跨縣市到高雄去,我仍密集去治療,在後續的治療中,除了穴道按壓,又加上了拔罐的治療方法,謝醫師說我心臟的不適主要是因為胃和中焦出了問題,進而影響了心臟,而另外有一部分胸悶痛的問題,則是因為自己的動作不當,使得胸肌拉傷所造成的,而我的心臟正是被胃和中焦以及胸肌拉傷等問題所牽累,遭受池魚之殃,因此除了治療心臟之外,也要同時治療胃、中焦以及胸肌拉傷的問題,並建議我要注意保養。在保養胃的部分,要注意飲食,避免吃得太甜,也要避免吃不易消化和傷胃的食物,在胸肌的部分,則建議不要做太激烈的擴胸運動以及可能會傷及胸肌的劇烈動作,以避免反覆拉傷胸肌。

在接受謝醫師的治療至今,我的情況改善很多,但有時還是會有心悸和胸悶痛的狀況出現,謝醫師提到情緒和壓力也會導致心臟的問題,也就是個人的焦慮、緊張、不安以及生氣等情緒波動,都會使心臟的毛病加劇,可能我的個性容易緊張,再加上壓力大,所以狀況比較容易反覆,一方面要持續接受治療,另一方面自己要盡量調適自己的情緒和壓力,如此才有助於身體的康復,現在我仍持續到謝醫師的診所治療,希望能早日恢復健康,也感謝謝醫師的治療。

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作者:黃金雀

    病痛,有嚴重的,有輕微的,也有不自覺的。有些疾病症狀,可能是過去曾經的受傷,或是你的不良生活習慣,久了忘記了變成習慣了,對於身體發出的警訊不知不覺,更甚者根本就誤會了警訊,以為那就是原本的我。我就是這樣的人,這就是我的習慣,然後就這樣不自覺的忽略尋找真相,還以為自己很健康。正常人沒有病痛,怎麼會去醫院就診檢查呢?

    我原本是很難以入眠的人,經常要躺在床上一兩個小時後才得以入眠,我一直以為是我壓力太大、肩頸僵硬、腸胃不適…等,所以我非常注意睡前的動作:睡前不看電視、手機。有人說吃香蕉,喝牛奶可助眠,但是我喝牛奶會脹氣反而更難入睡。為了我的睡眠障礙,我到處找醫生看,更試過各種解壓舒眠的秘方,但大多沒有用,所以我漸漸的也習慣了;家裡的人也都知道要配合我,睡覺前要安靜,給我一兩個小時的時間跟睡覺培養感情,然後才能睡著。

    直到那天,我像往常一樣的習慣,弓著腳,腳底板踩在床上,膝蓋往上,躺在診療床上等待謝醫師的治療,謝醫師的助理先過來幫我疏通。這時,他發現了我的這個習慣,他問:你的腳放不下來嗎?我說:沒有,我一躺下來就是習慣這樣弓著腳,睡覺時也是。他又再問:你晚上是不是很難睡?這時我嚇了一跳,他怎麼知道!?他說:你的腿根有受傷,晚上會很難睡。我想了許久,為什麼骨盆會受傷?這麼嚴重的事情我自己怎麼都不知道,甚至一點感覺都沒有?謝醫師問:你曾經有做過劈腿的動作嗎?這時我驚醒了,對!我小時候喜歡玩跨欄跳高,放根竹竿,看誰跳得過、跨得過。跳的時候兩腿要盡量撐開,腳一前一後,不能踢到竹竿,那時候我很自豪,在同學中我可是這遊戲數一數二的高手。

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        為什麼會有「減肥」的念頭?目的是什麼?是為了減輕心肺負擔的減重,或是去掉贅肉塑身的減肥,這兩者有極大的不同。「減重」是指減除屬於人體中質量較重的肌肉。「減肥」是指除去多餘無用的贅肉,通常是指皮下組織中的肥肉,其質量輕沒有什麼功能,徒使人體外型鬆弛難看,一般人指為「米其林輪胎人」或「游泳圈」即是。「減重」和「減肥」這兩者就健康上的意義應當是正向的,但處理的方法非常不同,請參考網址:http://aca999.pixnet.net/blog/post/304550504


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       民國九十幾年,「自發功」一時蔚為風潮,經常可以在網路上查到相關書籍、教學資訊、誇耀讚嘆的文章,以及在公共場所看到集體練功的場景。「自發功」不用學習調息、調心、調身與招式,是一種人體內的「氣動現象」,不受個人駕馭,是「氣」自動自發的作功,與一般的「功夫」或「氣功」大不相同。然而,「自發功」產生的生理機制、影響、後遺症,以及可能對人體的危害和後續處理方法卻少人提及,請參考網址:https://lqigong.pixnet.net/blog/post/350844544 ,以期大家能對其有一個較完整的認知來維護自己的健康。


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