謝麗貞醫師的氣功穴壓治療

(本篇為謝麗貞醫師的診邊細語之20)  

作者：陳奕群          關鍵字：下背痛、腰痛、腹斜肌傷害

    話說在謝醫師完成了治療我下背部疼痛的宿疾之後，有好長一段時間我深深以為，從此可以過著幸福快樂的生活。殊不知好景不常，自從老婆懷孕生了個寶貝兒子之後，人生即有了改觀。

    老婆懷孕初期想幫兒子取個小名，但是又擔心出生後，他的長相或個性就如同小名一般就糟糕了。例如「小丸子」那將來很有可能長相就像個肉丸；「小新」絕對會是個令人頭痛的頑皮死小孩。有一次，當我在專心開車時，太太問 我最喜歡什麼，我的反射回答，當然如同紅塵中俗氣的芸芸眾生一般，我最愛的就是錢。所以老婆就將兒子的小名取名為「錢錢」。

    像傳統家庭一般，喜獲麟兒絕對是家裡的大喜事，全家上下歡天喜地、敲鑼打鼓、燃放鞭炮。尤其又發生在像我這樣有點年紀的男人身上，畢竟都40歲了才開始有屬於自己的家庭，正如同台語所謂的「父老子幼」，心情上一定對可愛的孩子有特別程度的疼愛；每天親自幫他洗澡、陪他玩、餵他吃飯……，當然包括時時抱著他，上下搖動逗他開心。由於高興得忘記自己已經是個真正的「老」爸，不再是二、三十歲的少壯男子，再加上「錢錢」不比一般的嬰兒，長的又高又壯，隨著他日漸長大而我日益衰老，「時不我予、力不從心」的感覺，就越來越明顯了。 直到某日赫然發覺，之前被謝醫師治療好的下背痛怎麼又開始隱隱作痛起來？可是痛的方式及部位，卻和過去的症狀不盡相同。一開始以為是自己姿勢不良，或是撞到、扭到、閃到等原因所造成，而發作的部位從開始的下背部，漸漸漫延到上背部、髖關節、屁股、大腿外側、肩胛骨、後頸部、甚至到前胸的部位去。 症狀有時酸、有時痛、有時無法使力、有時實在是說不出個所以然來，總之是廣泛的背痛，好像謝醫師的「氣」一樣，會隨身體的經絡全身遊走，但可惜不是氣，而是又是酸，又是痛，只好找謝醫師治療

了。

    幾個月後，謝醫師發覺我身上的症狀，在我的家人身上也會出現；錢母就不用說了，他和我一樣是必然的受害者，而阿嬤、阿公也有這些症狀，一些有幼兒的家長或保母，也同樣有這樣的症狀，因此就被稱做為「錢錢症候群」。對稍有年紀者，其肌力不若年輕時的強勁又富爆發力，而硬要摟抱活動力旺盛的嬰兒，所引起的這類型酸痛，感覺上，症狀有時是痛在筋，有時是痛在肉，看似發生在腰部，但是謝醫師治療的部位卻不是在腰部，而是在身體的其他部位上。其發生的原因有如：蹲下抱小孩起身引起的；餵奶時的姿勢引起的；邊抱小孩邊做事引起的；甚至是趴在地上陪小孩玩等等不一而足。總之，就是我的寶貝兒子「錢錢」所造成的。

    現在，輕重不一的「錢錢症候群」成了我們家族成員共同的病症，因為照顧「錢錢」，陪他衣、食、住、行、玩耍成長、保護他的安全是我們一家人的樂趣，也是不願放棄的責任，一刻都不得閒。 雖說在陪伴孩子翻身、爬行、蠕動、學走路，甚至於未來孩子長大上學後，會跑、會跳、會翻滾的過程中，大人還是要陪伴，是時必然還會有傷害，但那是甜蜜的負擔。還好，在謝醫師的治療過程中，我們學習到正確照顧和抱持嬰兒的姿勢以及方法，就可以讓自己受傷減輕。只要用對姿勢，減輕自身肌肉的負擔，其實可以避免很多傷害，也可以陪著孩子快樂的成長。

謝醫師的叮嚀與建議：

   「錢錢症候群」是特別專指發生在長期、固定、持續或瞬間過度轉腰的活動或勞動上所產生的症狀。病人常常因施力不當，沒有即時休息及修復，而造成的腹斜肌拉傷，是下背痛的一種，但是病人的感覺卻是在腰部的疼痛，而且該疼痛會遊走，因而模糊了真正病灶的位置。其成因不盡然是照顧嬰幼兒所引起的，姿勢不良，長期使用過度，或是工作太累睡著壓迫到該部位，也同樣會所產生這樣的症狀，但是以照顧嬰幼兒者為多。此症狀若不經正確的診斷和治療，而當作一般下背痛、腰痛、腰椎壓迫等來處理，不但不會有效果，反而造成更多不必要的傷害。不可不慎！